Qu'est-ce que l'école du dos Mail 14 ?

 

   Des cours collectifs d’une gymnastique qui respecte mais dynamise le système articulaire, qui entraîne et tonifie les muscles du corps entier.

   Une gymnastique innovante, variée, ludique et rythmée dans les 3 plans de l’espace selon les principes d’une motricité cohérente articulaire, musculaire et de coordination motrice. Cette gymnastique, construite en partie sur un ballon de Klein Vogelbach et accessible au plus grand nombre peut devenir un sport pour toute personne à la recherche d’une activité physique régulière et non dégradante à tous les âges de la vie.

   La séance, d'une durée d'une heure environ, est facturée 11 €.

 

  Les cours ont lieu le lundi à 11 h et le vendredi à 14 h.